Ego, Autoimportancia y Narcisismo

Hay que aprender a superar la autoimportancia si uno quiere poner los medios para que la consciencia siga evolucionando. Es esencial y necesario. Para ello hay que ir descubriendo los trucos del ego y tener un entendimiento más correcto de este gran falsario, que cuando lo buscamos no lo encontramos y cuando no lo buscamos…

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Científicos afirman que cierta música ayuda a curar el Alzheimer

Como sabemos, la música no sólo sirve para distendernos, disfrutar o generar emociones, sino que todo esos estímulos hacen que el mundo de la musicoterapia sea cada vez más valorado. Una nueva investigación sobre este tema se realizó en la Universidad Bar Ilan en Ramat-Gan, Israel, sobre pacientes que padecen de Alzheimer y dio resultados…

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Diez claves para identificar a personas tóxicas que te complican la vida

Celosos, paranoicos, infantiles, egoístas y, en definitiva, asfixiantes. Las denominadas personalidades tóxicas son muchas y variadas, pero todas coinciden en que no aportan nada positivo a una relación, ya sea sentimental, de amistad, laboral o, incluso, familiar. Más bien, destruyen cualquier intento de crear vínculos sanos y mínimamente cordiales. Suelen traer consigo los malos rollos, todo…

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Siete alimentos que hacen que te deprimas

La depresión es la enfermedad del siglo XX que afecta a más de 350 millones de personas en el mundo y se estima que para el 2020, sea la segunda causa de discapacidad, solo después de las enfermedades cardiovasculares, asegura la Organización Mundial de la Salud (OMS).  Más de 350 millones de personas en el mundo padecen depresión.  Este…

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Así me trato, así trato a los otros

“Hay dos momentos esenciales para descubrir qué nos decimos a nosotros mismos: cuando algo nos sale bien y cuando algo nos sale mal”   La comunicación con los demás acaba siendo reflejo de la comunicación con uno mismo. ¿Tenemos consciencia de nuestro diálogo interior? Sin hacerlo no podremos cambiar nuestra actitud hacia los demás. Conocí a…

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