La corriente de Biodescodificación analiza, entre otras muchas cosas, la forma en que se nace con tal de aportar comprensión en las formas de ser y tendencias en las conductas. Como siempre, es un enfoque más que os invitamos a observar con amplia mirada para la toma de consciencia de uno mismo y para que…
Llamamos “victimismo” a la utilización del sufrimiento como recurso de modo habitual. Esta actitud supone una trampa, en el sentido de que constituye uno de los mayores obstáculos para la evolución personal. La eterna queja sitúa al que la emite en el papel de “bueno de la película”, o del “pobrecito” que sufre las ofensas…
Le tenía que haber dicho aquello, por qué no fui a esa cita, le diré esto cuando le vea… ¿Te suenan estas frases? ¿Te las repites una y otra vez en silencio? Si es así, bienvenido a la rumia mental o dicho de otro modo, al arte de comerse la cabeza sin ningún sentido. Nos…
Este nuevo hallazgo es un claro ejemplo de la teoría de la herencia epigenética: la idea de que los factores ambientales pueden afectar a posteriores generaciones. Un reciente estudio ha demostrado que los traumas sufridos por los supervivientes del Holocausto han causado cambios genéticos a sus hijos, y es la señal más clara hasta ahora de que la…
¿Te llamas como alguno de tus progenitores o como algún familiar? Es posible que estés viviendo un destino que no te pertenece, marcado al ponerte ese nombre. Así lo asegura el psicoterapeuta, coach y constelador Jorge Llano, quien explica que al llamar a un niño como a un familiar “se le invita a que ocupe…
Descubrimiento En los años 1980 y 1990, Giacomo Rizzolatti trabajaba con Leonardo Fogassi y Vittorio Gallese en la universidad de Parma, en Italia. Estos científicos habían colocado electrodos en la corteza frontal inferior de un mono macaco para estudiar las neuronas especializadas en el control de los movimientos de la mano: por ejemplo, asir objetos…
La historia podría ser así: una mujer se casa. Ella y su esposo conciben a una niña. Antes de que la hija cumpla el año de edad, la pareja se separa. Una orden judicial solicitada por la mujer, le impide al padre ver, estar o compartir con la pequeña. En el presente, la niña tiene…
Desde el embarazo se inicia la vinculación entre la madre y el hijo. Ella se relaciona con su bebé de muchas maneras, acariciando su barriga, hablándole, sintiendo sus movimientos,… también el padre, si está presente y cercano, participa de la experiencia. A continuación viene el parto, y como dice Laura Rincón en su libro “Así fluye…
Si queremos seguir una buena alimentación más allá de teorizar demasiado, sólo tenemos que tener en cuenta diez condiciones básicas que debe tener cualquier dieta saludable. La mayoría de las personas nos hemos preguntado alguna vez cuál es la dieta perfecta o la mejor de todas las que hay en el escaparate de la alimentación…
Muchas veces nos sorprendemos al final de la jornada con un papel lleno de garabatos. Te has preguntado alguna vez que estás expresando con ello? Veámoslo. En este análisis es preciso diferenciar los garabatos ocasionales y los permanentes. En el primer caso se trata de un tipo de garabato motivado por una impresión del momento, en…
