La musicoterapia es una técnica terapéutica que utiliza la música en todas sus formas con participación activa o receptiva por parte del paciente. Todos nosotros sabemos reconocer cuándo una canción nos parece alegre o nos parece triste. Generalmente asociamos nuestro estado de ánimo a la melodía de numerosas obras de todo tipo. Pues bien, precisamente…
Científicamente se ha demostrado que son necesarios cinco cumplidos seguidos para borrar las huellas perversas de un insulto. Los que tienen la manía de contradecir siempre al que está delante no gozan de tiempo material para paliar el efecto perverso de su ánimo contradictor. ¿Cómo podemos aplicar en la vida cotidiana los resultados de este…
Los Chakras y la alimentación Cuando pensamos en los chakras raramente los vinculamos a la alimentación que consumimos. Los chakras son vórtices de energía invisibles para la mayoría de las personas por donde fluye la energía en nuestro cuerpo. Los chakras varían según nuestro estado de ánimo, nuestros pensamientos y nuestros sentimientos. La alimentación también…
El arte, en todas sus formas, no sólo es un modo de expresión, sino una herramienta terapéutica que en los últimos años ha experimentado un importante desarrollo como forma de complementar los tratamientos de diversas enfermedades y también como un medio de crecimiento personal. El empleo del arte como vehículo de comunicación, como exploración de…
La vergüenza es una emoción tan intensa como incómoda. Nos asalta en las situaciones más comprometidas, especialmente en momentos de potencial ridículo o humillación. Inoportuna y traicionera, nos delata tiñendo de rojo nuestras mejillas, acelerando los latidos de nuestro corazón y haciendo temblar nuestra voz. Todos hemos sentido alguna vez los efectos de su venenoso aguijón. Y aunque no solemos hablar de ella,…
Tanto las flores como los árboles tienen una radiación energética compatible con la de las personas. Esto quiere decir que podemos usar esa energía que las plantas nos brindan para energetizar nuestro propio sistema energético, el cual está formado por el campo áurico y los chakras principales y secundarios. Cuando caminamos entre los árboles en…
Puede que algunos de vosotros ya estéis trabajando con vuestro niño interior. Hay libros y se organizan talleres sobre este tema. Existen ejercicios y actividades maravillosas que se pueden realizar con el propio niño interior, hay muchísima ayuda en este aspecto. No estás solo y desamparado, pero necesitas pedir ayuda para obtenerla. Una sugerencia es…
En nuestra actividad profesional (y personal, todo hay que decirlo), nos encontramos con mucha gente que tiene el deseo de cambiar o mejorar algún aspecto de su vida, originado por diferentes circunstancias, que comienzan a buscar soluciones o alternativas para conseguir el objetivo que se han planteado o aquello que creen les hará sentir mejor….
La terapia a través de las Constelaciones Familiares permite dar luz a conflictos y repararlos, liberándonos de sus cargas. Comprensión y aceptación, equilibrio, superación de miedos, clarificación de sentimientos. Todo ello puede aportarte participar en una constelación. Todas las familias tienen secretos o asuntos ocultos, que afectan directamente las conductas de todos sus miembros. Dentro de…
Comparto con vosotros un fragmento del excelente libro de Jose María Doria “La Inteligencia del Alma“. No puedo más que dedicar mi primera entrada de este blog a él, quién a través de su sabiduría compartida en este libro me inició en un extraordinario viaje, viaje que me impulsó al desarrollo personal y a la…
