Los contratos familiares se dan en nuestras vidas como una especie de “códigos” que están situados en lo más profundo de nuestras mentes en forma de creencias y de todo tipo de inhibiciones que nos paralizan. Un contrato es un acuerdo entre dos partes que se comprometen a dar algo y a recibir algo a…
“Hay dos momentos esenciales para descubrir qué nos decimos a nosotros mismos: cuando algo nos sale bien y cuando algo nos sale mal” La comunicación con los demás acaba siendo reflejo de la comunicación con uno mismo. ¿Tenemos consciencia de nuestro diálogo interior? Sin hacerlo no podremos cambiar nuestra actitud hacia los demás. Conocí a…
El hecho de sentirse excluido originariamente por nuestra propia familia, provoca que lo traslademos a cualquier ámbito de nuestra vida: trabajo, pareja, amigos…. Sólo cuando se reestablece la pertenencia a nuestro sistema familiar se nos presenta una nueva posibilidad de percibir al mundo y a nosotros mismos. El ejercicio de sentir que perteneces a tu…
¿Sabías que el acumulamiento de cosas en el hogar y el desorden están relacionados a diferentes clases de miedos (al cambio, a ser olvidado o a olvidar, a la carencia)? Además, simbolizan confusión, falta de enfoque, caos, inestabilidad y pueden significar incertidumbre acerca de tus metas, tu identidad o lo que quieres de la vida….
En otoño hay que preparar la casa para transitar el invierno de la mejor manera posible. Así como con los primeros fríos estamos propensos a la gripe, nuestra casa está propensa a hongos, olor a cerrado, uso intensivo de estufas de tiro balanceado (que resecan los ambientes) gas natural (del que resultan los honguillos en…
Dentro de las tradiciones chamánicas, cuando se habla de un animal de poder, no se hace referencia a un ejemplar específico, sino a su espíritu común. Sin excepción, todas y cada una de las especies que caminan, vuelan, reptan o nadan sobre la faz de nuestro planeta, cuentan con poderes especiales y una sabiduría propia…
Aprender a poner límites a algunas personas de nuestro entorno ya sea laboral o personal es muy importante. Del mismo modo que las paredes de tu casa determinan el ámbito donde tú vives, un límite define el espacio emocional que te corresponde como ser humano diferenciando lo que eres y quieres de lo que no eres…
1. Alguien me ataca o comete una injusticia conmigo, por lo que reacciono de manera correspondiente: con rabia e ira. Esta ira permite que me defienda o me imponga vigorosamente. Me capacita para actuar, es positiva y me fortalece. Esta ira tiene un motivo concreto, siendo, por tanto, adecuada. Se apacigua en cuanto alcanza su…
“La pareja se forma con dos seres adultos, que se pueden mirar de igual a igual. Ninguno es más grande o pequeño que el otro. Y ambos tienen la mejor familia” En la formación de una pareja estable y duradera es necesario “abandonar” el sistema previo. Si estoy “embrollado” en mi sistema de origen con papá…
Todos nos movemos dentro de nuestra red familiar. Nos nutrimos mutuamente, tanto física como emocionalmente. La terapia con Constelaciones nos lleva a mirar al interior de nuestras relaciones. A evidenciar interacciones que se dan ente los miembros de nuestra familia, pareja, hijos, padres, parientes y relacionados. Las Constelaciones Familiares abren camino a la solución de…
